Czy materac piankowy jest dobry dla kręgosłupa?
Ból pleców, napięcie mięśniowe i uczucie zmęczenia po przebudzeniu to sygnały, że kręgosłup nie otrzymuje odpowiedniego podparcia podczas snu. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak duży wpływ na zdrowie pleców ma wybór materaca. Niewłaściwe podłoże może prowadzić do pogłębienia wad postawy, zwiększenia bólu w odcinku lędźwiowym oraz problemów z regeneracją mięśni. Materace piankowe od […]
